履歷上那排形容詞：抗壓性強、細心負責、學習力佳，問題不是不真實，是每份履歷都這樣寫，等於沒寫。真正有說服力的做法，是把形容詞換成一次具體事件，讓用人主管自己得出那個結論。這篇教你用一個動作把形容詞改寫成證據句，附改寫前後對照，今晚就能替履歷做一次體檢。
面試官盯著你的履歷問：「你寫說你抗壓性強，可以舉個例子嗎？」你愣了兩秒，講了一個連自己都覺得普通的故事。
形容詞人人都會寫，所以等於沒寫
這一幕每天都在面試間上演。根源在履歷上那排形容詞：抗壓性強、細心負責、學習力佳、善於溝通。這些詞的問題不是不真實，是沒有證據力。每一份履歷都這樣寫，所以等於沒寫。用人主管讀到形容詞時，心裡自動打折，因為他知道這是自我評價，不是事實。
把形容詞換成證據句，只要一個動作
把形容詞換成證據句，只需要一個動作：回想一次「這個特質真的救了場」的具體事件，把事件寫出來，讓對方自己得出那個形容詞。
改寫前：「抗壓性強，能在高壓環境下完成任務。」
改寫後：「旺季期間同時接手兩位離職同事的業務，三個月內客訴維持零升高，交接清單後來成為部門範本。」
第二句從頭到尾沒出現「抗壓」兩個字，但讀的人自己會說：這個人扛得住。這就是證據句的力量，結論讓對方下，比你自己說服力高一個量級。
都寫成事件，履歷會不會太長？
有人會問：都寫事件，履歷會不會太長？其實相反。你只需要為兩三個最想讓對方記住的特質配上證據，其他形容詞直接刪掉。一排沒有證據的形容詞才是真正的冗長。
今晚就能做的一次履歷體檢
今晚可以做的事：圈出你履歷上所有形容詞，每個問一次「我有哪一次具體經驗可以證明它」。答得出來的，把那次經驗寫成一句話放進去；答不出來的，刪。
你的履歷上現在有幾個「沒有證據」的形容詞？數完可以自己對照一次，我猜多數人至少三個。
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